Balles dejas ir sociālās dejas, kuras dejo atpūšoties ballēs un deju vakaros.

Populārākās Balles dejas šobrīd ir: Hastls, Samba, Marša Fokstrots un Salsa. Deju kursos ir iespējams iemācīties arī tādas balles dejas kā: Lēnais valsis, Vīnes valsis, Argentīnas tango un citas.

Balles dejas ir slēgtā satvēriena dejas, kuras pieņemts dejot ievērojot vispārpieņemtās etiķetes normas saviesīgos pasākumos, kuros vienlaicīgi piedalās vairākas paaudzes un dejotāji ar dažādu dejotprasmi. Tās kombinējas ar citiem sociālās un kulturālās dzīves aspektiem – maltītes ieturēšanu, viesošanos, svētku svinēšanu, reprezentāciju utt. Balles dejotāju mērķis ir cienījamā veidā dejot un gūt prieku no dejas, skanot atbilstošai mūzikai.

Vēsturiski standartizējot balles dejas tika radītas sacensībām paredzētās sporta dejas, komerciālām vajadzībām paredzētās šova dejas, skatuves dejas, modes dejas un sarīkojumu dejas. Katram deju veidam ir atbilstošs pielietojums praksē un atšķirīgs mācību process. Pirms sākt mācīties vienu vai otru deju veidu vēlams noskaidrot mācību mērķi: dejošana uz skatuves, dejošana sporta sacensībās, dejošana svara samazināšanai, aerobika jeb fitness jeb dejošana ballēs un deju vakaros.

Balles dejas nav ne sports, ne skatuves māksla, ne fitness, bet ir ļoti skaists veids kā atpūsties.

Iesaki: